Αν ζεις σε πόλη, τότε όταν πηγαίνεις βόλτα σε κάποιο πάρκο θα ακούς τα πουλιά που πετούν ανέμελα και κελαηδάνε ευτυχισμένα. Αν ζεις σε ακριτική περιοχή σίγουρα θα τα ακούς και θα τα βλέπεις συχνότερα. Πώς νιώθεις στο άκουσμα και στο πέταγμά τους;

Δύο έρευνες αποδεικνύουν πως και μόνο η παρουσία τους σε βοηθά να είσαι πιο χαρούμενος.

Διάβασε το άρθρο και μάθε τα καταπληκτικά οφέλη που πηγάζουν από τις έρευνες!

Σύμφωνα με μια γερμανική έρευνα του German Centre for Integrative Biodiversity Research, είναι πιθανόν να νιώσεις τόση ικανοποίηση όταν περιτριγυρίζεσαι από διάφορα είδη πουλιών όση αν ο μισθός σου αυξανόταν κατά 150 δολάρια την εβδομάδα!

Κατά τον κύριο ερευνητή Joel Methorst, οι πιο χαρούμενοι Ευρωπαίοι είναι αυτοί που βλέπουν μια μεγάλη ποικιλία πουλιών ή αυτοί που μένουν κοντά σε φυσικά περιβάλλοντα που φιλοξενούν διαφορετικά είδη.

Η καθηγήτρια Dr. Katrin Böhning-Gaese εξηγά πως για τους συμμετέχοντες η παρουσία των πουλιών είναι τόσο σημαντική όσο και ο μισθός τους.

Η δεύτερη έρευνα διεξάχθηκε από το Πολυτεχνικό Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια. Οι πεζοπόροι που κατά τη διάρκεια της βόλτας τους άκουγαν περισσότερους και διαφορετικούς ήχους πουλιών ένιωθαν καλύτερα σε σχέση με αυτούς που άκουγαν λιγότερους.

Η Danielle Ferraro δήλωσε πως: «Αν και η ευρύτερη εικόνα των θεραπευτικών ιδιοτήτων της φύσης είναι πιθανό να περιλαμβάνει διάφορες αισθήσεις, η έρευνά μας είναι η πρώτη που χειρίζεται πειραματικά μία εξ αυτών (ήχος) στο πεδίο και απέδειξε τη σημασία της για την ανθρώπινη εμπειρία στη φύση».

Μια έκθεση της Audubon Society δείχνει πως οι πωλήσεις των τροφών και των ταϊστρών για πουλιά αυξήθηκαν λόγω της πανδημίας. Αυτό συνάδει με το γεγονός πως η παρατήρηση των πτηνών βοηθά στην ψυχική ευεξία και ανακούφιση.

Επομένως μια βόλτα στη φύση είναι πάντα ευεργετική! Γι’ αυτό θυμήσου κάθε φορά που θα περιπλανιέσαι, να ψάχνεις τη μελωδία και το πέταγμα των πουλιών.